Tag archieven: Voedingstips

Deze 20 superfoods hebben een hoge concentratie nuttige voedingsstoffen!

20 superfoods

De term “superfood” wordt vaak gebruikt om voedingsmiddelen aan te duiden die een hoge concentratie nuttige voedingsstoffen bevatten en die mogelijk gezondheidsvoordelen bieden. Hoewel er geen officiële of wetenschappelijke definitie van een superfood is, worden de volgende voedingsmiddelen vaak als zodanig beschouwd vanwege hun rijke voedingsprofiel: Bessen Blauwe bessen: Rijk aan vitamine C, vezels en […]